Dagens ryggpass och mitt bcaa
Idag blev det ett ryggpass samt några magövningar. Jag kör marklyft varannat ryggpass och idag stod mark på schemat. Lyckoruset när jag lyfte upp 95 kg och slog mitt PB med 10 hela kilo. Gick runt med världens leende under resten av passet!

Tänkte även visa och tipsa om mitt Bcaa, som jag dricker före och i början av mitt pass. Bcaa är de aminosyror som bygger muskler och passar perfekt för mig som just nu äter som en häst och ökar i muskelmassa. Jag kan ibland ta en shake bara för den är så himla gott! Mitt bcaa kommer från Aldrig Vila och de är köpt på gymgrosisten. Har smaken Cola som är helt sjukt god, till och med jag som inte gillar Coca Cola älskar den!! TIPS!

Kommentarer
Trackback